Être parent et ultrasensible – Bieke Geenen

Bieke Geenen, en s’appuyant sur son expérience de maman ultrasensible, vous propose des clés pour mieux comprendre l’impact de votre haute sensibilité sur vos relations avec vos enfants et retrouver une vie familiale apaisée et épanouissante.

Dans ce livre :

Comment surpasser vos appréhensions et décrypter les mécanismes de votre ultrasensibilité.
Les 9 déclencheurs principaux identifiés par l’auteure (surcharge sensorielle, conflit, séparation, stress, critique, incompréhension, injustice, superficialité et autoritarisme).
Comment anticiper et résoudre les problèmes liés aux différences de sensibilité dans votre famille.
Des témoignages de l’auteure, des exercices, des conseils pour avancer étape par étape et vous aider à retrouver rapidement un équilibre familial.
Le guide pour faire de ses émotions une force et s’épanouir en famille