Les bases du Yoga
French | Editeur : ASAP | Les bases du Yoga | PDF+EPUB | 200 Pages | 101 Mb
Description
Sept programmes ont été mis au point pour vous permettre de pratiquer facilement le yoga chez vous. En tout, 28 exercices sont expliqués et illustrés.Grâce à eux, progressez rapidement et gagnez en souplesse, en équilibre et en sérénité..
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