Attaché – Amir Levine- Rachel Heller

Existe-t-il une explication scientifique à la raison pour laquelle certaines personnes semblent naviguer sans effort dans leurs relations tandis que d’autres luttent ? Selon le psychiatre et neuroscientifique Amir Levine et la psychologue Rachel Heller, la réponse est un « oui » retentissant. Levine et Heller révèlent comment une compréhension de l’attachement adulte – la science relationnelle la plus avancée qui existe aujourd’hui – peut nous aider à trouver et à garder l’amour. Le champ de l’attachement part du principe que chacun de nous se comporte dans les relations de l’une des trois manières distinctes suivantes : • Les personnes anxieuses sont souvent préoccupées par leurs relations et ont tendance à s’inquiéter de la capacité de leur partenaire à les aimer en retour, • Les personnes évitantes assimilent l’intimité à une perte d’indépendance et essaient constamment de minimiser la proximité. • Les personnes sécurisantes se sentent à l’aise avec l’intimité et sont généralement chaleureuses et affectueuses. Levine et Heller guident les lecteurs dans la détermination du style d’attachement qu’eux-mêmes et leur partenaire (ou partenaire potentiel) suivent, offrant une feuille de route pour établir des liens plus forts et plus épanouissants avec les personnes qu’ils aiment. Amir Levine, M.D., est psychiatre pour adultes, enfants et adolescents, et neuroscientifique. Il est professeur agrégé de psychiatrie et directeur du Levine Epigenetics/Molecular Neuroscience Lab à l’Université de Columbia. Le Dr Levine a un cabinet privé où il supervise et forme des thérapeutes du monde entier aux traitements basés sur les neurosciences de l’attachement et reçoit des individus et des couples pour des consultations et des traitements. Rachel S. F. Heller, M.A., est une psychologue qui travaille à la fois dans le secteur public et en pratique privée. Elle est titulaire d’une maîtrise de l’Université de Columbia. Dans son travail, elle intègre les principes basés sur l’attachement à la thérapie cognitivo-comportementale, à la thérapie d’acceptation et d’engagement et aux approches basées sur l’expérience pour aider les enfants et les adultes.