Chrono-nutrition – Comment maigrir sans se priver – Marie Delabos (2022)

Selon des statistiques récentes, plus d’un milliard d’habitants de la terre souffrent d’obésité. Parmi ces personnes, figurent plus de 650 millions d’adultes, 340 millions d’adolescents et 39 millions d’enfants. Lutter contre son poids est donc le quotidien d’une grande partie de la population.

Pour atteindre l‘objectif d’un poids parfait, les gens ont recours à diverses méthodes. Celles-ci vont du sport quotidien aux thés amincissants en passant par divers régimes. Le seul problème est que bon nombre de ces solutions ne sont pas efficaces pour diverses raisons : manque de discipline, inadéquation du régime avec l’organisme de la personne, les difficultés du quotidien et autres perturbations.

Dans ce livre, vous allez découvrir le quotidien d’une jeune dame, Marie, qui, après de longues et pénibles semaines, a connu le plus gros déclin de sa vie. Cette succession d’évènements dans le temps et à intervalle rapproché l’a fait sombrer dans un stress et une anxiété qui n’en finissaient point. La jeune dame, consciente de ce qui se passait et voulant diriger sa peine vers quelque chose d’autre, se mit à manger à volonté. Cela n’a pas diminué sa peine, mais a créé un problème de poids. La lutte a donc commencé entre Marie et son poids et il fallait un vainqueur.

À plusieurs reprises, elle a perdu en essayant les mêmes solutions que bon nombre de personnes. Finalement, aura-t-elle le dessus sur son poids ? Retrouvera-t-elle sa belle et fine silhouette du lycée qui la rendait si fière ? Quelle solution trouvera-t-elle pour sortir de ce gouffre dans lequel elle s’est enfoncée depuis son mariage qui s’est avéré être un fiasco ? Découvrez l’histoire de Marie Delabos.