Christophe André – Et n’oublie pas d’être heureux – Abécédaire de psychologie positive

“N’aie pas peur d’être heureux. Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te dÉ;sespère pas : il reviendra, toujours. Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout : n’oublie pas d’être heureux.” C. A

Dans cet ouvrage très personnel, Christophe AndrÉ; nous accompagne sur le chemin d’une vie plus É;panouie, plus heureuse et plus sage, pour mieux traverser les hivers et les É;tÉ;s de notre existence. Parcouru de conseils et d’exercices, cet abÉ;cÉ;daire constitue une mÉ;thode passionnante et convaincante pour (rÉapprendre à vivre heureux.