Comment Contrôler les Crises d’Anxiété et de Panique -Ronna Browning

Après avoir été le livre le plus vendu en Espagnol pendant deux ans, il est maintenant également disponible en Français. Sentez-vous que l’anxiété et les pensées négatives continuelles affectent votre vie ? Votre esprit est-il devenu votre pire ennemi ? Ne vous inquiétez plus pour cela… L’anxiété a une solution ! Ce livre vous aidera à: Retrouver votre tranquillité d’esprit. Vous rétablir, pour pouvoir faire tout ce que vous voulez. Pouvoir vous détendre et profiter des choses. Être vous à nouveau ! Faire en sorte que cet épisode désagréable se termine vite. Apprendre à mettre fin à vos pensées anxieuses, répétitives et fatalistes. Trouver comment transformer ce problème en un triomphe personnel. Je vais partager avec vous ce que vous pouvez faire pour vous sentir comme avant. Ne pas agir ne fait que vous éloigner de la vie que vous voulez vivre. C’est donc le moment d’investir en vous-même, dans votre tranquillité d’esprit et de commencer à utiliser les recommandations incluses dans ce livre pour que vous puissiez vivre en paix à nouveau.