Guérison émotionnelle par le yoga nidra – Callie Parker

Et si vous pouviez traiter vos traumatismes tout en vous allongeant et en vous relaxant complètement? Vous restez éveillé la nuit, hanté par des traumatismes non traités et des émotions accablantes ? Vous avez du mal à vous sentir en sécurité dans votre propre corps après avoir ressenti une douleur émotionnelle ? Vous êtes épuisé(e) après avoir essayé d’innombrables méthodes de guérison qui vous ont rendu encore plus vulnérable ? Dans « La guérison émotionnelle par le yoga nidra », Callie Parker présente une approche révolutionnaire de la guérison émotionnelle qui exploite la capacité naturelle de votre corps traiter et à libérer les traumatismes emmagasinés. Grâce à la pratique ancestrale du Yoga Nidra (sommeil yogique), Callie Parker guide les lecteurs à travers un voyage doux mais puissant de transformation émotionnelle.