Le sommeil du nourrisson -Brigitte Langevin

Le rapport au sommeil se construit dès la naissance. Saviez-vous que les habitudes adoptées dès le plus jeune âge déterminent si l’on sera un bon ou un mauvais dormeur ? Les parents ont donc une responsabilité éducative majeure à assumer dans ce domaine. Malheureusement, trop peu sont au courant de l’importance capitale qu’aura un bon sommeil sur le nourrisson et son développement. Ce livre permet de se familiariser avec les mécanismes d’un sommeil normal et les besoins du nourrisson. Vous y découvrirez également quelques mythes, la nature des différents troubles du sommeil et les conditions d’une bonne hygiène de sommeil. Mais surtout, vous y trouverez une stratégie éprouvée et adaptée pour favoriser l’apprentissage du sommeil chez votre tout jeune bébé.